| Titre : | "Il est normal de stresser, cela fait partie de la vie". 3 exercices à faire souvent pour respirer et se relaxer (2024) |
| Auteurs : | Stéphanie Lelong |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | L'Actu (Paris. 1997) (7410, 09/03/2024) |
| Article : | p.2-3 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | adolescence / angoisse / stress |
| Résumé : | Point sur les troubles d'anxiété que ressentent une part des adolescents : exemples ; témoignages ; conseils pour les maîtriser et les évacuer ; exercices de sophrologie à faire. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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