Christophe André : "Nos instincts alimentaires sont dérégulés, mais on peut y remédier"
de Christophe André, Sébastien Bohler In Pour la science. Hors-série, 111 (05/2021), p.22-24 Entretien avec le psychiatre Christophe André sur la perte du sens de la satiété dans les sociétés développées. Son point de vue sur les sujets suivants : raisons expliquant la dérégulation des signaux de la faim ; l'importance de retrouver une discipline des instincts alimentaires, perturbés par les situations d'ennui ou de stress ; conseils pour retrouver la conscience de l'acte de manger et du goût des aliments ; effets négatifs des repas face à un écran ou dans des situations de distraction. Encadré : les signaux environnementaux (publicités, vitrines tailles des portions) ou habitudes modifiant la satiété. |
André Christophe, Bohler Sébastien.
« Christophe André : "Nos instincts alimentaires sont dérégulés, mais on peut y remédier" »
in Pour la science. Hors-série, 111 (05/2021), p.22-24.
Titre : | Christophe André : "Nos instincts alimentaires sont dérégulés, mais on peut y remédier" (2021) |
Auteurs : | Christophe André, Personne interviewée ; Sébastien Bohler, Intervieweur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Pour la science. Hors-série (111, 05/2021) |
Article : | p.22-24 |
Note générale : | Bibliographie. |
Langues: | Français |
Descripteurs : | comportement alimentaire / faim |
Mots-clés: | éducation nutritionnelle |
Résumé : | Entretien avec le psychiatre Christophe André sur la perte du sens de la satiété dans les sociétés développées. Son point de vue sur les sujets suivants : raisons expliquant la dérégulation des signaux de la faim ; l'importance de retrouver une discipline des instincts alimentaires, perturbés par les situations d'ennui ou de stress ; conseils pour retrouver la conscience de l'acte de manger et du goût des aliments ; effets négatifs des repas face à un écran ou dans des situations de distraction. Encadré : les signaux environnementaux (publicités, vitrines tailles des portions) ou habitudes modifiant la satiété. |
Nature du document : | documentaire |
Genre : | Article de périodique |