Vivre avec moins pour vivre heureux : 100 actions en infographies pour agir au quotidien

• • Auteur : Romain Haonfaure
  • Auteur : Jean-François Rochas-Parrot
• • Editeur : Rustica éditions 2019
  • ISBN/ISSN : 978282815313049
  • Format : 143 p. / 23 cm
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Changer nos modes de vie, ce n'est pas tout bousculer du jour au lendemain, mais effectuer des petits pas pour tendre vers un mode de vie plus sobre et être heureux et libre ! Forts de ce constat et de leur propre expérience, Romain Haonfaure et Jean-François Rochas-Parrot vous proposent avec ce livre richement illustré d'infographies de vous interroger sur vos besoins et vous apportent des pistes concrètes vers la sobriété pour changer petit à petit vos habitudes. Résolument optimiste, ce livre présente aussi toute une série de témoignages d'acteurs du changement qui agissent au quotidien. Logement, habillement, alimentation, déplacements, communication, argent… les auteurs explorent chaque secteur de votre vie, les réinterrogent et vous apportent des solutions classées par ordre de difficulté. À vous de choisir : petits gestes, grands pas, changement de vie, l’essentiel est d'agir !

• • Mots-clés : Digital detox, mode durable, slow food, minimalisme, zéro déchet
  • Niveau : collège/lycée