Je mange bien, je vais bien
- Auteur : Jimmy Mohamed
- Editeur : Flammarion 2025 253 p.
Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme notre meilleure alliée. J’ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j’ai voulu perdre du poids. En étudiant de près les valeurs nutritionnelles des produits ultra-transformés, j’ai ré[...]