| Titre : | Les clés du sommeil (2023) |
| Auteurs : | Claire Le Nestour |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Phosphore (Paris) (545, 01/01/2023) |
| Article : | p.28-35 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | sommeil |
| Résumé : | Dossier consacré au sommeil. Point sur la position des yeux et la température du corps pendant le sommeil ; la nécessité de dormir ; se réveiller avant son réveil ; le sommeil à l'adolescence ; l'adaptation au décalage horaire ; les temps de sommeil plus longs pour les singes ; l'intérêt des siestes ; la mémorisation avant de dormir ; les personnes lève-tôt et couche-tard. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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